|
Sommaren är perfekt om du vill börja med nya vanor som stärker kropp och sinne. Tänk på att det kan ta tid att bygga upp en ny vana, så börja i små steg. Undvik krav och var snäll mot dig själv.
Ladda ner Wellness-appen
Om du behöver lite wellness-inspiration nu i sommar laddar du ner vår Wellness-app. Appen är gratis för dig i PostNord (ordinarie pris 129 kr/månad). Ditt medlemskap har ingen bindningstid och kan avslutas när som helst.
Wellnessrecept
På sommaren kan det vara skönt med lättlagad mat som inte är för mastig. Vi har plockat fram ett par enkla recept du kan inspireras av. Fler wellnessrecept hittar du i Wellnessköket!
Namaste!
|
