Gå till kampanjsidan "Health Competence" Kan du inte läsa mailet? Klicka här
 
 
DINA ERBJUDANDEN
 
 
 

Idrottshälsa, föreläsningar och välmående

 
 
 
 

Nu samlar vi både nya och tidigare publicerade föreläsningar och artiklar från Health Competence på en och samma sida på postnordplus.com

Det gör det ännu enklare för dig att få en överblick över vårt hälsofrämjande utbud, som är utvecklat i nära samspel med Health Competence och etablerade forskare inom hälsorelaterade områden.

Håll utkik på postnordplus.com/health-competence! Health Competence erbjudanden uppdateras regelbundet.

Ta hand om dig!

Idrottshälsa med Health Competence
 
 
 

Gunnar Söderström - digital föreläsning om kraften i positivt tänkande

I den här föreläsningen inspireras du av Gunnar Söderlström – mental tränare, landslagsman i triathlon, licensierad kostrådgivare, legitimerad naprapat.

Lyssna här
 

Gabriella Svanberg - därför ska du träna din hjärna (39 min)

I den här föreläsningen inspireras du av Gabriella Svanberg – specialist i neuropsykologi.

Lyssna här
 

Jogga 30 minuter utan att stanna inom åtta veckor

Har du funderat på att börja jogga? Följer du vårt program och goda råd joggar du lätt 30 minuter utan att stanna inom åtta veckor.

Läs mer
 
 
 
 
 
Skicka det här nyhetsbrevet till en PostNord-kollega   
 
 
Personalstiftelsen PostNord Plus har i uppdrag från PostNord AB att skapa en attraktiv fritidsverksamhet inom områdena semester och rekreation, idrott och motion, kultur och upplevelser samt wellness åt PostNord-anställda.

Ansvarig utgivare: Eva Kristiansson
Redaktör/ställföreträdande utgivare: Maria Luthelius
 
 
Prenumerera
Avprenumerera

 
 
 
Stories Erbjudanden Aktiviteter PIF Boende Wellness
 
Terminalvägen 24, Solna 010-436 41 08 info@postnordplus.com postnordplus.com