Health Competence Hälsa, föreläsningar och välmående

Genom vårt samarbete med Health Competence får du en unik tillgång till kunskap och stöttning av landets främsta expertteam inom hälsa. Health Competence är ett svenskt innovationsföretag med en tydlig ambition att skapa kraftfulla åtgärder mot den ökade ohälsan. Health Competence brinner för att skapa hälsofrämjande arbetsplatser där medarbetarna trivs och presterar på topp. Utbud är utvecklat i nära samspel med både näringslivet och etablerade forskare inom hälsorelaterade områden.

 

Digitala föreläsningar

Gunnar Söderström - digital föreläsning om kraften i positivt tänkande

Gunnar Söderström - digital föreläsning om kraften i positivt tänkande

I den här föreläsningen inspireras du av Gunnar Söderlström – mental tränare, landslagsman i triathlon, licensierad kostrådgivare, legitimerad naprapat.
Gabriella Svanberg – sömn för dig som skiftarbetare (17 min)

Gabriella Svanberg – sömn för dig som skiftarbetare (17 min)

I den här föreläsningen inspireras du av Gabriella Svanberg – specialist i neuropsykologi. Hon ger tips om hur du kan förbättra din sömn.
I huvudet på Ravelli

I huvudet på Ravelli (37 min)

Thomas Ravelli är en av våra mest kända idrottsprofiler. Växjösonen blev folkhjälte när Sverige tog VM-brons i fotboll 1994,
Annelie Pompe - rekordhållare i både djup och höjder (39 min)

Annelie Pompe - rekordhållare i både djup och höjder (39 min)

I den här föreläsningen inspireras du av Annelie Pompe –  äventyrare och en av världens djupaste fridykare.
Optimera din hälsa med rätt kostknep – del 1 (15 min)

Optimera din hälsa med rätt kostknep – del 1 (15 min)

I den här föreläsningen guidar fysiologen Martin Brunnberg dig igenom små, enkla kostknep som ökar ditt välbefinnande och hälsa. 
Framgångsrik i en mansdominerad värld (57 min)

Framgångsrik i en mansdominerad värld (57 min)

I den här föreläsningen kan du inspireras av Tina Thörners berättelse om hur du tacklar motgångar för att nå dit du vill.