Motionskortet

En bra start för bättre hälsa.

Det är aldrig försent att börja motionera för att få ett bättre liv. Du kommer garanterat må bättre, bli piggare och orka mer. Motionskortet är en bra start för att motivera sig att börja motionera. Låt motionen bli en del av din vardag!

På kortet kryssar du i vilken fysisk aktivitet du gjort. En aktivitet kan exempelvis vara att cykla/gå till jobbet om det är möjligt, och lämna bilen hemma. Endast en aktivitet om dagen kan fyllas i.

När hela kortet är ifyllt skickar du in det och är med och tävlar. Var tredje som skickar in motionskortet vinner något pris så vinstchansen är stor! Det kostar inget att vara med.

Motionskampanjen håller på kvartalvis jan-mars, osv fyra gånger per år.

1:a kvartalet skickas in senast 5 april
2:a kvartalet skickas in senast 5 juli
3:e kvartalet skickas in senast 5 oktober
4:e kvartalet skickas in senast 5 januari

Vi lottar ut presentkort från Stadium vid varje omgång.

Alla PostNord-anställda/PostNord-seniorer kan delta och Motionskortet finns att skriva ut eller att fylla i direkt på datorn. Ett tips är att skriva ut och fylla i kortet efterhand du genomför aktiviteter, när kortet är fullt för du över och skickar in dina resultat i vårt online-formulär. Du kan också posta det till oss.

Skriv ut Motionskortet
Fyll i Motionskortet online (samtliga aktiviteter fylls i vid ett och samma tillfälle)

_______________________________________________________________

Vinnare av presentkorten på Stadium kvartal 3, 2017
  • Stefan Hjärkéus, Alingsås
  • Maria Nilsson, Skara

Dessutom fick varannan deltagare en trisslott så det finns möjlighet att någon blir miljonär!